2006.08.11 15:35
鯨とナスのキーマカレー
カテゴリー:小切
■作り方
1.バターと油でニンニクのみじん切りを炒める。みじん切りにした玉葱、セロリを炒める。
2.玉葱がしんなりしてきたら、鯨肉を入れ肉の色が変わるまで炒め、水とローリエ、コンソメを入れ、煮込む。
3.沸騰したらあくを取り、あらみじんのトマト缶、摩り下ろした林檎、コンソメ、中濃ソースをいれ、20分ほど煮込む。
4.ナスは1cmにスライスし、あらかじめ焼いておく。
5.焼いたナスをいれ、軽く煮込んでから、市販のルー、その他のスパイス類をお好みでいれ、味を整えてできあがり。
| ■材料(5人分) | |
|---|---|
| なす 3本 鯨小切 250g (包丁で叩いてミンチ状にしたもの) 玉葱 2個 セロリ 50g トマトホール缶 1/2缶 りんご 1/4個 ローリエ 小2枚 チキンコンソメ 小2 ケチャップ 大2 中濃ソース 大1程度 醤油 小1 |
チョコ 1/2かけら クミン 小1/2 コリアンダー 小1/2 ナツメグ 小1/2 カレー粉 小2 ガラムマサラ 小4 カレールー 1/2袋 マンゴチャッツネ 小2 水 500cc 塩コショウ 少々 バター 25g |
■作り方
1.バターと油でニンニクのみじん切りを炒める。みじん切りにした玉葱、セロリを炒める。
2.玉葱がしんなりしてきたら、鯨肉を入れ肉の色が変わるまで炒め、水とローリエ、コンソメを入れ、煮込む。
3.沸騰したらあくを取り、あらみじんのトマト缶、摩り下ろした林檎、コンソメ、中濃ソースをいれ、20分ほど煮込む。
4.ナスは1cmにスライスし、あらかじめ焼いておく。
5.焼いたナスをいれ、軽く煮込んでから、市販のルー、その他のスパイス類をお好みでいれ、味を整えてできあがり。
Posted by: geishoku-labo
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