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2006.11.09 09:40

わかめスープ
カテゴリー:胸肉

鯨の出汁がしっかりと利いたさっぱりとしたスープです。鯨を少しずつ加えることがスープをにごらせないポイントです。

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■材料(4人分)
わかめ(塩蔵) 40g
鯨胸肉 80g
 塩胡椒 少々
 酒 小匙2
 ごま油 小匙1
長ネギ 60g
水 4cup
 醤油 小匙2
 塩 1g
 胡椒 少々
いりゴマ 小匙2

■作り方

1.鯨肉はミンチ状にし、下味をつけて10分ほど置く。

2.わかめは水につけて塩抜きし、適当な大きさにきり、長ねぎは約5mm角に切る。

3.鍋に水を沸騰させ、沸騰を絶やさない程度に1の肉を少しずつ入れていく。

4.しょうゆ・塩・こしょうで味付けをし、わかめ・いりゴマを加え一煮立ちしたら火をとめる。
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