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2006.12.07 15:56

レアステーキ~おろしポン酢ソース~
カテゴリー:赤肉

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■材料(4人分)
鯨赤肉(柵) 400g(200g×2本)
塩 少々
胡椒 少々
生姜 15g
サラダ油 大匙1
ポン酢 120cc
大根 100g
大葉 3枚

■作り方
1.鯨肉は塊のまま塩・こしょうをし、おろしたしょうがを全体にこすりつけて10分ほど置く。(厚みのある柵の場合は、半分に切ってもよい)

2.大根はすりおろし、しそは千切りにする。

3.1の水気・しょうがをペーパータオル等でふき取り、サラダ油を熱したフライパンで5分ほど、中~強火で焼く。(表面にはしっかり焼き色をつけ、中はレア状態にする。)

4.約5mm幅にスライスし、皿に盛りつける。

5.軽く水気を切った大根おろしをのせ、ポン酢をかけて、しそを散らす。
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