2006.12.26 14:52
里芋しんじょの中華風
カテゴリー:胸肉
マッシュした里芋の中に鯨肉を包み込みました。胡麻と里芋の食感と鯨肉がよくあった一品です。
■作り方
1.里芋は皮をむいて塩もみし、水からゆでて、やわらかくなったら水気を切る。
2.熱いうちにフォークなどでつぶし、卵黄とみりんを合わせたもの・塩・こしょうを加えて練る。最後に片栗粉を入れて全体をまとめる。
3.鯨肉・長ねぎはそれぞれ5mm角に切り、しょうがは半量はすりおろし、残り半量はみじん切りにする。クコの実は水につけてもどし、煮汁の材料は合わせておく。
4.フライパンにごま油を熱し、みじん切りのしょうがと長ねぎ半量を炒め、香りが立ってきたら鯨肉を加える。
5.鯨肉の色が変わったら煮汁を注ぎ入れ、沸騰したところで1/3量の水溶き片栗粉でとろみをつけ、バットにあけて6等分し、冷ます。
6.2を6等分し、手水をつけながら5を包んで丸く成形する。
7.卵白・白ごまを表面にまぶし、180℃の油で表面がこんがり色づくまで揚げる。
8.小鍋にあんの材料を入れて沸騰させ、残しておいたねぎ・水溶き片栗粉を加えて、とろみがついたら火からおろす。すりおろしたしょうがのしぼり汁をたらす。
9.器に7を盛り、上からあんをかけてクコの実を飾る。
マッシュした里芋の中に鯨肉を包み込みました。胡麻と里芋の食感と鯨肉がよくあった一品です。
| ■材料(6個分) | |
|---|---|
| 里芋 正味300g 塩 少々 胡椒 少々 卵黄 1個 味醂 大匙1 片栗粉 大匙1 鯨胸肉 150g 長葱 40g 生姜 10g クコの実 12粒(2g) ごま油 小匙2 卵白 1個分 白ごま 50g 揚げ油 |
煮汁 水 50cc 酒 小匙1 砂糖 小匙1 醤油 小匙1 オイスターソース 小匙1 胡椒 少々 あん 水 150cc ガラスープの素 小匙1/3 酒 小匙1 醤油 小匙1/2 塩 1g 片栗粉 大匙1 水 大匙2 |
■作り方
1.里芋は皮をむいて塩もみし、水からゆでて、やわらかくなったら水気を切る。
2.熱いうちにフォークなどでつぶし、卵黄とみりんを合わせたもの・塩・こしょうを加えて練る。最後に片栗粉を入れて全体をまとめる。
3.鯨肉・長ねぎはそれぞれ5mm角に切り、しょうがは半量はすりおろし、残り半量はみじん切りにする。クコの実は水につけてもどし、煮汁の材料は合わせておく。
4.フライパンにごま油を熱し、みじん切りのしょうがと長ねぎ半量を炒め、香りが立ってきたら鯨肉を加える。
5.鯨肉の色が変わったら煮汁を注ぎ入れ、沸騰したところで1/3量の水溶き片栗粉でとろみをつけ、バットにあけて6等分し、冷ます。
6.2を6等分し、手水をつけながら5を包んで丸く成形する。
7.卵白・白ごまを表面にまぶし、180℃の油で表面がこんがり色づくまで揚げる。
8.小鍋にあんの材料を入れて沸騰させ、残しておいたねぎ・水溶き片栗粉を加えて、とろみがついたら火からおろす。すりおろしたしょうがのしぼり汁をたらす。
9.器に7を盛り、上からあんをかけてクコの実を飾る。
Posted by: geishoku-labo
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