2007.01.16 10:07
鶏と鯨の和風きのこハンバーグ
カテゴリー:本皮
カテゴリー:胸肉
■作り方
1.玉ねぎはみじん切りにし、サラダ油で透き通る程度に炒めたあと、冷ましておく。
2.卵はよく溶き、食パンは細かくちぎって水に浸し、やわらかくしておく。
3.ごぼうは笹がきにし、酢水につけてあくを抜く。しそは千切りにし、しいたけは4つ割りにする。
4.鯨肉と本皮はミンチ状にし、鶏挽肉・スパイスと合わせ、よく練る。
5.2の卵と食パンを入れてさらに混ぜ、玉ねぎ・ごぼう・しそ・白いりごまも順に加える。全体が均一な状態になったら4等分にし、楕円形に形作る。
6.サラダ油大1を熱したフライパンでハンバーグを焼き、皿に盛りつける。
7.残りのサラダ油でしいたけを炒め、そこに水と調味料を加え、ひと煮立ちさせる。水溶き片栗粉でとろみをつけて、ハンバーグの上にかける。
| ■材料(4人分) | |
|---|---|
| 鶏挽肉 150g 鯨胸肉 120g 鯨本皮 30g 塩 少々 胡椒 少々 クミン 少々 コリアンダー 少々 ジンジャー 少々 クローブ 少々 ナツメグ 少々 玉葱 160g 卵 1/2個分 食パン 1~2枚(80g) 水 60cc 牛蒡 40g 大葉 3枚 白煎りゴマ 5g |
生椎茸 3枚 サラダ油 大匙2 水 200cc 和風だしの素 小匙1/2 酒 小匙2 みりん 大匙1 砂糖 小匙1 醤油 大匙2 水溶き片栗粉 片栗粉 大匙1/2 水 大匙1 |
■作り方
1.玉ねぎはみじん切りにし、サラダ油で透き通る程度に炒めたあと、冷ましておく。
2.卵はよく溶き、食パンは細かくちぎって水に浸し、やわらかくしておく。
3.ごぼうは笹がきにし、酢水につけてあくを抜く。しそは千切りにし、しいたけは4つ割りにする。
4.鯨肉と本皮はミンチ状にし、鶏挽肉・スパイスと合わせ、よく練る。
5.2の卵と食パンを入れてさらに混ぜ、玉ねぎ・ごぼう・しそ・白いりごまも順に加える。全体が均一な状態になったら4等分にし、楕円形に形作る。
6.サラダ油大1を熱したフライパンでハンバーグを焼き、皿に盛りつける。
7.残りのサラダ油でしいたけを炒め、そこに水と調味料を加え、ひと煮立ちさせる。水溶き片栗粉でとろみをつけて、ハンバーグの上にかける。
Posted by: geishoku-labo
| トラックバック (0)
トラックバック
このエントリーのトラックバックURL:
http://www.geishoku-labo.co.jp/cgi-bin/mt/mt-tb.cgi/68



