2007.02.06 15:48
鯨とさつまいものコロッケ
カテゴリー:胸肉
■作り方
1.さつまいもは蒸して熱いうちにマッシュし、塩・卵黄を加えよく混ぜる。
2.鯨肉は5mm角に切り、サラダ油で炒めて塩・スパイスで軽く味をつける。
3.1・2を合わせ、8等分して小判形に形づくる。
4.小麦粉・卵・パン粉の順に衣をつけ、170~180℃の油で揚げる。
| ■材料(4人分) | |
|---|---|
| さつまいも (正味)450g 塩 少々 卵黄 1個 鯨胸肉 150g 塩 少々 胡椒 少々 シナモン 少々 クローブ 少々 ナツメグ 少々 |
サラダ油 小匙2 小麦粉 30g 卵 1個 パン粉 30g 揚げ油 中濃ソース 適宜 |
■作り方
1.さつまいもは蒸して熱いうちにマッシュし、塩・卵黄を加えよく混ぜる。
2.鯨肉は5mm角に切り、サラダ油で炒めて塩・スパイスで軽く味をつける。
3.1・2を合わせ、8等分して小判形に形づくる。
4.小麦粉・卵・パン粉の順に衣をつけ、170~180℃の油で揚げる。
Posted by: geishoku-labo
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